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补血补气的煲汤或食疗方法

2019-11-12 00:31:29来源:励志吧0次阅读

补血补气的煲汤或食疗方法

红枣当归黄芪枸杞桂圆红糖生姜这些一起炖可以吗?会有啥副作用可以长期喝吗?还是选择其中几样炖就好求指教那些一起炖效果好

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病情分析:

你好亲!这些药材是可以引起炖的,没有大的影响,但不管吃那一种饮食,还是应该适量,必定是药,是药三分毒吗!

指导意见:

建议你可以适量喝这些药材炖的养生汤,但不能过量,忌烟酒辛辣刺激食物,保持心情舒畅最主要,祝你健康美丽!

病情分析:

搜索经验补气补血汤有那些|浏览:23001中医认为女人以血为本,月经、妊娠、生产,无不与血有关。但是,中医也认为“血为气之母”、“气能生血”、“气为血帅”、“血以载气”,气血二者关系密切。因此,气血亏虚者,在食疗上一般主张补气与补血同时进行。那么补气补血的汤有那些呢?步骤阅读双参笋菇肉01取猪瘦肉250克,海参150克,青豌豆、竹笋各60克,香菇30克,鲜人参15克,味精,精盐、香油各适量。先将海参发好,切块;香菇洗净,切丝;瘦猪肉洗净,切小块;竹笋切片;将上四味与人参、青豌豆一齐放砂锅内,加清水适量炖煮,以瘦猪肉熟烂止,加入味精、精盐、香油各少许即可。每日次,每次适量。每周2剂。

指导意见:

功效:大补气血,强壮身体,消除疲劳。适用于久病体虚不复,或年老体衰、精神萎靡、身体疲倦者。

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